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內容簡介: 每一株小草都想破土而出，每一粒種子都想長成參天大樹，每一只蝴蝶都想破繭而飛，但夢想始終是虛幻的，要去努力實踐，奮力拼搏，夢想才能實現。時間從來不能阻擋夢想的腳步，有着一份固執的堅守，離夢想的美好只會越來越近。博客來《夢想的能量》屬於正面述說，以至深的情感述說着五彩的人生，給每一位讀者都擰開了一個正能量的開關，讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恆。

行者：本名譚波，湖南長沙人，資深出版人，曾擔任《哈韓星球》 《巧克力季節》總編職務，多年來策博客來網路書局划暢銷小說200余篇，編著中篇文集40余冊，曾編著《精品故事吧》 《精品文摘》 《天下青春》等系列叢書創銷量佳績。

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• 作者： 行者
• 出版社：群言出版社
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

喬毓明下衣失蹤 按摩消腫辣秀美腿

記者李金霓／台北報導

混血美女喬毓明曾是大胖妹，出道後被公司要求減肥，她在一年內成功瘦身20公斤，化身性感小妖姬，後來因為自我要求壓力大，甲狀腺失調暴肥，決定放下新加坡的工作返回倫敦念書，並調養身體，休息三年後重新出發，日前拍攝封面，穿著長版衣，露出美腿，許久沒面對鏡頭的她，拍攝前幾天就在練習擺pose，還專程跑去按摩消水腫。

喬毓明三年前因自我要求高，加上工作壓大，本來45公斤的她，拚命減肥還是發胖，衣服也都穿不下，完全不敢量體重，努力節食減肥，但完全沒功效，檢查後才知甲狀腺失調，後來跟家人商量後，決定先回英國讀書，減少壓力，現在維持58至61公斤左右，她認為：「健康就好，現在學會跟壓力相處，覺得攝影師拍的很美，自信又回來了。」

過程中，喬毓明曾經感到沮喪，但好在有最愛的音樂陪伴，透過持續的創作了解及認識自己。她說「過去三年是我最困難的日子。尤其是剛到英國時，我沒有社交活動幾乎都關在家裡，那時候家人都很擔心我。好在一步步過來，現在我已學會接受全部的自己。」第二張音樂作品【Beautiful Melody】將在9月14日發行。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喬毓明下衣失蹤-按摩消腫辣秀美腿-120453881.html

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