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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店 這是一本為音樂學者所寫的基礎樂理,一般的基礎樂理是教授學習者閱讀的基礎能力,是所有從事音樂工作者的必備知識,然而,很多音樂研究根本脫離不了音樂分析,如果連讀譜都有困難,如何從事音樂學研究?因此,本書是特地為音樂學研究者所撰寫,提供跨入音樂分析的第一塊敲門磚,希望對於有志於音樂學研究的學生博客來網路書局,有些助益。
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- 新功能介紹 作者: 楊金峯
- 出版社:國立成功大學出版中心 新功能介紹
- 出版日期:2014/12/31
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
生活保健-壓力大、缺鈣…女性也受掉髮苦
中國時報【馮惠宜】
三千煩惱絲,還真煩人!醫師發現有愈來愈多人有過度落髮的困擾,皮膚科醫師袁上雯指出,男性由於受到男性賀爾蒙的影響,落髮甚至禿頭的狀況通常比女性嚴重,然而,女性掉髮也有年輕與增加的趨勢。
細究女性落髮原因,袁上雯指出,其原因不外:
1、脂漏性皮膚炎:脂漏性皮膚炎皮屑很油膩,易造成毛孔阻塞,皮脂存積在毛囊併發細菌感染而引起發炎反應,嚴重者可能會造成脫髮。
2、圓禿:俗稱「鬼剃頭」,目前認為心理壓力是最常見的惡化因素。另外,有少數的自體免疫性疾病,因免疫失調造成體內的淋巴球攻擊自己成長中毛囊,造成毛囊的急性發炎而掉髮。
3、雄性禿:又稱「遺傳性禿髮」,病因和皮膚的毛囊系統製造過多的男性賀爾蒙有關,女性患者在更年期以前由於有女性賀爾蒙的保護作用,通常只是在頭頂上毛髮變得較稀薄,不至於像男性一般變成所謂的禿頭。
4、藥物副作用:抗癌藥、抗凝血藥、避孕藥等藥物,因為會影響毛囊的細胞,也可能造成落髮。但只要停用這類藥物,幾個月之後頭髮就會再生長了。
治療禿頭前,最重要的是必須先視自己掉髮的原因來決定採取何種治療方法,袁上雯呼籲,若是短時間急速掉髮、局部塊狀落髮,那就應該正視,儘速前往皮膚科尋求醫治。
中醫師王雅秀則說,女性落髮經常與突如其來的精神壓力最直接有關,像這一類壓力問題引起的掉髮,中醫治療依病患證型給予藥物治療,配合每日按摩頭頂的四神聰、腳底的湧泉穴,每日早晚各一回,每回按摩20─30分鐘,持之以恆,就可以看見禿髮處長出新髮。
王雅秀也建議,具有酸性體質的人,或體內缺少某些營養(例如缺鈣)的人,頭髮總是軟弱無力而稀薄,這種人可以多吃海帶、黑芝麻、核桃、乳酪、生蔬菜等,作為食療加以輔助。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生活保健-壓力大-缺鈣-女性也受掉髮苦-215006556.html
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