網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品
 |
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品滿足我對醫療保健的需求。
令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品誠意推薦給大家看喔!
總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
好看的醫療保健網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品全書的內容大意
最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 博客來書店神經衰弱是一種常見的輕型功能性精神疾患，但卻往往易被人忽略，以為不算有病，使很多患者不懂向精神科求診而痛苦地輾轉折騰於綜合性醫院的各科間，最終還未能獲得正確合理的治療。本書圍繞神經衰弱的病因、病理、臨床表現、診斷依據、相似疾病的鑒別及治療方法等，以實用性和可操作性為原則
博客來網路書店博客來博客來網路書局
職場求生絕學之一：賤者為王
| 職場RICH學：打造鑽石身價的12張王牌
| 71個肯定自己的心理品質
| |||
改變人生的持續術
| 堅持：卡奈基教你打造成功
| 3週提升記憶力，讓你在職場無往不利
| |||
讀論語，有什麼用？：2500年前的一本書，告訴你現今最務實的做人道理
| 優秀經理人受用一生的88種能力
| 天下沒有坐著吃的午餐：我要成功，我甘心地做
| |||
少年，要胸懷大志
| 成功者沒告訴你的33個好習慣：誰說本性難改？每天做一點小小改變，人生馬上大逆轉！
| 重新訂價：懂得改變，讓你贏得千萬身價
|
- 作者： 楊繼宗 新功能介紹
- 出版社：三聯 新功能介紹
- 出版日期：2001/07/09
- 語言：繁體中文
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品
|
自住宅全攻略
| 買一間會增值的房子
| 100張圖輕鬆變成地產大亨：用對方法、買對時機、選對地點，投資零風險！
| |||
新版到東京當房東 (附贈到東京當房東武功祕笈DVD)
| 預售屋全攻略：選屋、簽約、財務、監工、驗收 一本到位
| 轉角樓市置業攻略
| |||
房產達人蔡璟柏教你便宜價買好屋（書+DVD）
| 我是612-我當包租公：包租公律師蔡志雄教你一千萬退休投資術
| 代銷-仲介紅不讓：代銷-仲介業法律&行銷成功雙秘笈(三版)
| |||
房仲高手雲端行銷：運用網路科技創造千萬收入，APP虛實大整合
| 都市更新漫談：老屋改建的生死劫
| 法拍屋、投資屋實戰班(附2片DVD)
|
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品推薦，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品討論，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品比較評比，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品開箱文，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品部落客
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品那裡買，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品價格，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品特賣會，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品評比，網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
心臟病發生率降80％！維生素C效果等同規律運動
【早安健康／林昕潔整理編輯】運動的好處人盡皆知，但繁忙的生活讓你常常沒時間上健身房嗎？根據《1mhealthtips.com》報導，一項研究結果發現，食用柑橘類水果並攝取維生素C，就能給予心血管等同規律運動的好處！
美國科羅拉多大學研究人員發現，內皮素-1（endothelin-1）在體重過重者的血管內活性偏高。內皮素是一種蛋白質，具有收縮血管、平滑肌的作用，使得小型血管對血流所需較不敏感，進而導致心血管疾病的發生率提高。
先前已有研究證實運動能夠降低內皮素-1的活性，並減低心血管疾病的發生率。但科羅拉多的研究員更進一步證實，維生素C能夠減少內皮素-1收縮血管的能力，和運動、健走一樣好。
另外，也有研究顯示，攝取較多維生素C的人，心臟病發生率比攝取不足的人降低了80%。另一項包含800位心臟病患的研究中，病患被給予高劑量的維生素C（每天1200毫克）和維生素E。一個月後，新增加的心臟病病例、死亡率和其他嚴重併發症的發生率都降低了約20%。維生素C也能幫助降低血壓、預防心血管內壁功能失調及預防動脈粥狀硬化。
根據健康媒體《StethNews》報導，美國農業部（USDA）的飲食指南列出了八種最佳的維生素C天然來源：
1 芭樂
半杯的芭樂就有188毫克的維生素C。根據《打造不過敏體質6色天然食材》一書，芭樂的維生素C是柑橘的8倍，一粒100公克的芭樂維生素C含量高達225毫克，超過一天人體所需維生素C兩倍以上。
2 紅色甜椒
研究發現，紅色甜椒中的大量維生素C能夠促進免疫系統，半杯紅色甜椒就有142毫克維生素C，且熱量僅有20卡。
3 奇異果
一顆中型的奇異果含有70毫克維生素C，大約相當於成年人每日的需求量。
4 柳橙
每顆中型柳橙含有70毫克的維生素C。若要攝取更完整的營養，就把柳橙榨成汁吧！3/4杯的柳橙汁就有93毫克的維生素C。
5 青椒
半杯新鮮的甜椒就能提供60毫克維生素C。即使煮熟食用，維生素C含量仍有51毫克。
6 葡萄柚
直接食用葡萄柚時可以攝取到39毫克的維生素C，飲用3/4杯的葡萄柚汁更有50~70毫克。
7 番茄汁
除了胡蘿蔔素和茄紅素，番茄的維生素C含量也很豐富，8盎司（約236毫升）的番茄汁可以提供18毫克的維生素C。
8 草莓
每100公克的草莓能夠提供58.8毫克的維生素C，同時含有許多膳食纖維和抗氧化物。
【延伸閱讀】
癌細胞殺手活性增6倍！每天做1件事就能抗癌降血糖
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心臟病發生率降80-維生素c效果等同規律運動-070051838.html
|
網路買到神經衰弱－名醫談百病人氣單品
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
