療癒細胞的大笑運動(附光碟一片)指定極品
博客來
博客來網路書店歡迎您博客來網路書局每天盡情開懷大笑30分鐘，遠離醫師和醫藥！
最省錢、省時的舒壓解悶方法！
生活裡不能沒有笑聲！若悶悶不樂，人們就容易生病，尤其容易生重病！
喜樂之心乃是良藥，笑是最好的醫藥！最能笑者最健康，最樂觀者最長壽！
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「大笑運動」源自印度，由卡塔利亞?麻丹醫師與其夫人(專業瑜珈老師) 發現「笑」也可以是一種治療的方法後，就將『笑』節合瑜珈式的呼吸，從而讓身體和腦部獲得更多的氧氣，把「笑」稱為一種瑜珈動作，使人感覺充滿活力和健康。
在中醫理論中，人體有12條經絡，其中6條經過手部，6條經過腳部，常運動這些經脈，可使人氣血通暢。而大笑運動就是結合暖身拍掌刺激穴位、運用腹式呼吸法及肢體伸展的運動，可使橫膈肌隨著腹部呼吸上下運動，讓五臟六腑達到體內慢跑，進而讓大腦放鬆、吸收更多氧氣。請跟著練習從假笑、真笑到無理由的笑、無聲的笑，讓身體自然排除體內的廢氣，在體內產生天然的良藥，進而活化細胞的正面能量，提升身體的自然抗病力與痊癒力，有助強身健體，活出健康快樂！
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本書作者張立新說：
推行大笑運動，從不被人理解到受各界肯定，我經歷了很多，令我欣慰的是很多笑友因而獲得不同程度的健康或人際改善－－這當中有年屆花甲的退休老人、有進入不惑之年的中年人、有風華正茂的年輕白領，有罹患高血壓、癌症、憂鬱症的病人。笑友們在笑聲中將心中的包袱完全拋開，在笑聲中改善體質！
★隨書附贈大笑運動示範光碟★
★隨書提供兩岸三地愛笑俱樂部資訊、以及各地上課時間。多數不需報名、免費參加！★【專文推薦】
卡塔利亞?麻丹 印度孟買醫學博士
博客來網路書店 吳永志 美國自然醫學及營養學博士
黃貴帥 三軍總醫院婦產部主任醫師
陳達誠 台灣愛笑瑜珈協會理事長
趙 霖 中國衛生部健康教育首席專家
萬承奎 中國中央軍委保健委員會專家組專家
黃明達 中國中醫科學養生保健研究中心執行主任
【肯定推薦】
李 豐 李豐病理中心負責人
林頌凱 壢新醫院運動醫學中心副主任
蔡凱宙 宏恩醫院骨科主治醫師
王群光 台灣腦波自律神經醫學會理事長
陳威達 壢新醫院中醫科主任
張 玨 台灣笑笑功協會理事長
博客來
- 作者： 張立新 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2014/01/04
- 語言：繁體中文
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療癒細胞的大笑運動(附光碟一片)指定極品
內容來自YAHOO新聞
俄墜毀直升機 5失蹤者遺體尋獲
俄羅斯衛星網報導，日前，俄羅斯一架米-8直升機在哈巴羅夫斯克邊疆區鄂霍次克海海域墜毀，機上11人獲救、5人失蹤。俄緊急情況部官員今天說，5名失蹤者的遺體已全部找到。
事情發生在當地時間15日，一架隸屬俄羅斯“東方”航空公司，從波林娜奧西片科村飛往尚塔爾群島，在離目的地約3公里處墜毀。機上共有16人，其中包括3名機組人員。
俄羅斯緊急情況部遠東地區分局發言人表示，經過俄緊急情況部潛水員在直升機墜毀海域搜索，墜機事件中的5名失蹤者遺體已全部找到。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/俄墜毀直升機-5失蹤者遺體尋獲-034629527.html
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