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內容簡介: 《美甲造型完全攻略》是專業級美甲圖書，從最基礎的甲部構造開始，由淺至深地講解了美甲的每一個細小環節，並且系統地闡述了美甲的方法和技巧。《美甲造型完全攻略》主要分為三個部分。第一部分主要講解了美甲前關於自然甲的保養修護知識、美甲應准備的工具，以及美甲造型和顏色等元素的相關搭配。第二部分主要講解了美甲前對指甲、手部、腳部的相關護理方法和技巧，同時具體介紹了關於指甲油、甲油膠，以及美甲1/3貼片、半貼片和全貼片的基礎操作。而第三個部分則是本書的重點內容，以大量案例的方式，通過具體的操作分別講解了法式甲、彩繪甲、藝術勾繪甲、裝飾甲、雕花甲及創意甲的制作等，讓讀者在最短的時間之內全面地了解不同美甲的制作過程和應用的技法。 《美甲造型完全攻略》以簡潔的語言和詳細的制作步驟，全方位呈現出美甲的相關知識，可以初級、中級和博客來書店專業美甲人士學習使用。

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• 作者： SUN I視覺設計
• 出版社：人民郵電出版社
• 出版日期：2015/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

【華人健康網圖文提供／育兒生活】廣告台詞是這麼說的：「我是當了爸爸之後，才學著怎麼當爸爸的。」一個新生命的到來，不但為新手爸爸與媽咪帶來喜悅，還有更多的是挑戰！然而，身為女性的媽咪當遭受情緒上的挫折時，較會主動尋求出口；那麼爸爸呢？媽咪可能不知道，妳的語言一不小心就傷到了爸爸的心唷！

別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

第1句：「下班啦（六日囉），BABY就交給你啦！」

媽咪可能感覺到辛苦或疲累，需要休息一下，喘口氣。平日也許爸爸工作也忙，沒有時間照顧孩子，好不容易到了週末，爸爸不用上班，當然會希望與爸爸換手照顧孩子。

在這個狀況當中，可能爸爸會因為措手不及而感到焦慮，怡仁綜合醫院諮商心理師、杏語心靈診所治療師李政達說：「每個人都會有『自主獨立』的需求，因此，任何人忽然遇到臨時出現的工作或交代，感覺自己是無從做選擇、被迫接受時，都很容易產生『想氣卻又不能生氣』的矛盾心情。」

李政達心理師建議，媽咪可以先跟爸爸一起確認雙方的計畫行程與時間安排，而不要先預設爸爸能完全照著媽咪心中所想的狀況：一定沒事要忙、一定可以空出時間來照顧孩子。

別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

或許可以先問一下爸爸：「你等一下（六、日）有事要處理嗎？是不是有空可以照顧一下寶寶呢？」最重要的就是盡量別讓爸爸覺得是忽然被賦予一個新的工作，而是藉由提前的討論或詢問，在心理上有所準備，才能事先安排好時間，享受照顧寶寶的樂趣。

爸爸也可以主動跟媽咪說明自己的行程跟計畫安排，與媽咪討論，因為媽咪可能以為爸爸下班後並沒有什麼事情要處理，所以才會那麼說。爸爸也可以這樣回應媽咪：「妳照顧寶寶一整個星期（一整天）真的辛苦妳了，不過，我可能要先處理一下什麼，還需要些時間，等我忙完後，再換我來照顧寶寶，沒問題的！」

＊全文內容請參考：【BabyLife育兒生活】

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別傷爸爸心-新手爸爸也有產後憂鬱-093041448.html

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