經典限量家常菜烘焙·主食·飲品大全特價搶購

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是我最近覺得不錯的一本好書,看了1分鐘時我已經被深深吸引!

購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能,看完還讓我回味無窮、超想收書!

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商品訊息功能:

內容簡介: 李光健編博客來網路書局著的《家常菜烘焙主食飲品大全》分為四個篇章,包含了營養美味的家常菜、好看又好吃的烘焙、變化多樣的主食、酸甜爽口的飲品,讓您一本書在手,能夠滿足您和家人不同時間對各種美食的需求。

此外,書中還貼心地講解了怎樣選購電烤箱、榨汁機,怎樣制作一杯營養好喝的果蔬汁,以及常見食材的營養成分、宜忌等,讓美食的台前幕后都輕松無負擔。

無論是家常菜,還是烘焙、主食、飲品,都是編者精心挑選,每一款都適宜家庭制作。

博客來書中菜品烹飪過程講解簡單翔實,配有精美圖片和博客來網路書店烹飪關鍵點的分解圖,保證讓您看起來一目了然,做出來垂涎欲滴。

李光健中國烹飪大師,國家一級評委,國家職業技能競賽裁判員,國際餐飲業專家評委,東方美食學院客座講師,中國青年烹飪藝術家,中國烹飪協會理事,國際餐飲協會黑龍江分會會長,國家公共高級營養師高級技師。曾榮獲:「中華金廚獎」,被《名廚雜志》譽為龍江四少之一,第三屆全國中餐技能創新大賽「特金獎」,首屆國際中青年爭霸賽金獎,東北三省「家樂杯」烹飪大賽熱菜個人等。2010~2012年在中央電視台天天飲食欄目及赤峰電視台多次表演菜品制作及講解,2013年擔任第七屆全國技能烹飪大賽河北賽區評委,2014~2015年受國家教育部邀請擔任全國職業院校技能大賽烹飪賽專家組評委,參與編寫《山珍宴席與制作博客來書店》《國家名廚》《青年烹飪藝術家》作品集等,編著《美味家常菜》《超簡單米飯面條》系列書籍,現任長春紅事會餐飲有限公司行政總廚。

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  • 作者: 李光健
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版日期:2015/08/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

出門玩樂培養孩子負責與自動自發的習慣

玩樂是所有孩子都喜歡的事,在玩樂過程中,培養孩子負責與自動自發的習慣,除了可以讓父母更輕鬆看待出遊這件事之外,也能讓孩子獲得更多生活上的歷練與成長。

親子溝通.從玩樂的時間開始

不管孩子內向或外向,利用玩樂時學習正確觀念,可以讓教養變得很輕鬆。

講到「出門玩樂」,我想應該是所有孩子最喜歡的一件事,天底下沒有一個孩子不愛玩,只是看他喜歡怎麼玩。有些孩子喜歡有大人的陪伴,有些則喜歡出去交新朋友,跟別的孩子一起玩,也有一些是喜歡自己跟自己玩,享受在自己的世界裡。無論是哪一種個性的孩子,「玩樂」對他們來說,都是一件很重要、很開心、很自然的事情,而我認為,讓孩子從玩樂中學規矩、學禮貌、學負責,並且培養正確的觀念及人格,則是所有父母都應該把握時間來做的一件事,因為這個時間點太棒了,親子的溝通就從玩樂過程中不知不覺的增加且更密切,教養也可以因此變成輕鬆不煩躁的事。

學習負責.自動自發地物歸原位

依照孩子的個性給予要求,讓孩子養成玩具玩完要物歸原位的正確習慣。

出門之後也要練習負責,如果是去親子館或親子餐廳這類有提供玩具的地方,就必須要求孩子玩完了之後把玩具歸位,一次不行、兩次不行、練習到十次都可以,直到他們學會自動自發把玩具歸位養成負責的觀念,有些媽媽說自己的孩子很會耍賴,叫他收他就是不收,該怎麼辦?其實很簡單,孩子耍賴,媽媽也可以照著耍賴,沒有把該做的事情做好,時間就一直停留在當下,直到孩子甘願做好為止。(每個家庭的小孩個性不同,媽媽可以就自己孩子的狀況拿捏程度,重點是讓孩子自己完成。)

成長過程.享受放手之後的收穫

當孩子學會對自己負責,同時也能得到更多成長與生活歷練。

「負責」與「自動自發」看起來像兩件事,但其實是同一件事,養成了負責的習慣之後,孩子就能自動自發地完成自己該做的事情,媽媽也不需要再辛苦的一個人做完所有家事,而是放手讓家裡的每一份子都做好自己的事,當孩子知道必須對自己負責的時候,他們也會更懂得選擇該做與不該做的事,所以,這一放手之後的獲得,不單單是媽媽的輕鬆,孩子也能得到更多成長!

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出門玩樂培養孩子負責與自動自發的習慣-134652213.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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