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比較使用紙上染了藍特賣會

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內容簡介: 香港著名詞人周耀輝的最新作品。

這是一本書寫母親的書，卻不是一本「歌頌」母愛的書，而是關於復雜、美麗且深沉的關系和點滴回憶。

是周耀輝對「母親」身份之外這個平凡但不普通的女人的認識和理解。文字朴素、克制，情感真摯，讓忙忙忙忽略家人、不懂親近和表達的現代人有機會重新審視自己和親人的關系。母親的資料、愛好、習慣，博客來每個人多多少少知道一些，然而面對「她的少女時代是如何度過的？

有過什麼夢想？

有着怎樣的生活？」

「你感受到的媽媽是怎樣的人？」

「她有過什麼心事、遺憾、信念、向往？」這類問題，你回答得出多少，她的生活和故事，你記得多少，講得出多少片段？

你，了解自己的母親嗎？

無論是寫詞，還是寫書，周耀輝說：我們需要「坦誠面對世界和自己」。

「坦誠地寫作對我來說，是喜悅的來源，是覺得自己存在的方法。」他在《紙上染了藍》中，坦誠地記錄了自己所知道的、感受到的母親。希望每個閱讀本書的讀者，也能夠在感動之余。

博客來網路書局試着「重新認識」自己的母親——擺脫照顧者的形象，嘗試看看去除「母親」身份的這個女人，用博客來書店心去認識，並理解她。

周耀輝，香港著名詞人、作家、學者、藝術工作者。畢業於香港大學，主修英國語文及比較文學。曾於亞洲藝術節、《明報》及商業電台工作。1992年移居荷蘭，任職於當地中文電台。2011年獲阿姆斯特丹大學傳媒學院博士學位。現為香港浸會大學人文及創作系助理教授。1989年開始填詞，至今已發表歌詞作品千余首。代表作有《愛在瘟疫蔓延時》《忘記他是她》《下世紀再嬉戲》《下流》《愛的主打歌》《渺小》《模特》等。2015年憑《紙上染了藍》榮獲第十三屆香港中文文學雙年獎散博客來網路書店文組推薦獎。

• 作者： 周耀輝
• 出版社：四川文藝出版社
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

喝1杯含糖飲料 生長激素停機2小時

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

喝含糖飲料恐長不高！冰冰涼涼的含糖飲料，是夏天消暑的好幫手；但醫師提醒，喝一杯500cc含糖飲料，生長激素則會停機2小時，還會排擠其他營養素吸收，喝愈多愈容易長不高，還會增加肥胖、慢性疾病的風險。

含糖飲料糖分高

林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主任羅福松指出，坊間的手搖杯大多都是含糖飲料，平均一杯珍珠奶茶、紅茶、綠茶，都含有12顆以上的方糖，除了喝下多餘熱量外，還有香料、色素、磷酸鹽、咖啡因等各種添加物，恐有健康疑慮。

抑制生長激素分泌

家長最擔心孩子長不高，其實與含糖飲料大有關係。羅福松主任表示，根據研究發現，喝一杯500至600cc的含糖飲料，體內生長激素會停止分泌2小時，若喝2杯飲料，生長激素則會停機4小時，每天喝超過2、3杯以上，兒童的生長激素根本無法分泌，嚴重影響發育。

晚睡也會長不高

另外，羅福松主任觀察發現，國內學童普遍都有晚睡、熬夜的壞習慣，而人體分泌生長激素最多的時間，在夜間10時至清晨3時，且只有熟睡期間才會開始分泌，有充足的睡眠時間才能長得高，建議幼兒園孩子應在晚上9時前睡覺，小學生則不要超過10時。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝1杯含糖飲料-生長激素停機2小時-000900648.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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