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內容簡介: 博客來書店 本書首先揭開眾多的減肥產品的真面目，幫助讀者走出減肥的誤區，告訴讀者如何通過合理飲食來達到減肥的目的。第二部分讓讀者對號入座，弄清楚自己是哪種類型的肥胖，然后針對不同類型的肥胖提供不同的減肥方案，並且為讀者搭配出了一日三餐，稍有難度的菜餚還會有詳細的做法及精美的圖片，讀者很容易參照本書實施健康的減肥計划。

李寧，北京協和醫院營養科營養師，副教授。從事營養工作20余年，主要從事住院病人的營養治療、門診病人的營養指導等工作，在對糖尿病、妊娠糖尿病、高血壓病、高脂血症、慢性腎功能不全和各類營養不良患者的營養治療、營養咨詢方面具有豐富的臨床經驗。同時承擔協和醫科大學及首都醫科大學的營養學教學工作，為培養新一代營養師做出了不懈努力。曾參與《現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫，在國內核心期刊上發表過數篇專業論文。作為健康生活指導專家，多次在中央電視台生活欄目、中央人民廣播電台、北京人民廣播電台進行科普宣教。出版多部科普著作，並在《健康博客來網路書局報》《保健時報》《好主婦》等報刊雜志上發表多篇科普文章。

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• 作者： 李寧
• 出版社：電子工業出版社
• 出版日期：2015/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

出遊投保中壽旅平險 東京、關島任你遊

工商時報【王克庭】

暑期旅遊旺季，機場隨處可見全家出遊或友人結伴同行的景象，中國人壽副總經理蘇錦隆提醒民眾，不論海外出差或旅遊，都要規畫旅行平安保險，讓旅途有保障。隨著自助旅行的風行、廉價航空的興起，旅遊型態逐漸改變，旅平險也要能提供多元、便利的投保管道，以滿足民眾不同的需求。中國人壽除機票式、傳真式、一般式、簽約式及卡安心等投保管道外，也推出網路投保旅平險，讓民眾可自行選擇便利的投保方式。

中國人壽為鼓勵民眾投保旅平險，依不同投保管道推出「冰冰有禮 關島遊你」及「投保有禮 飛你莫屬」抽獎活動，即日起至民國104年9月30日止，只要符合抽獎資格者，有機會可獲得多項好禮。

民眾若於活動期間以機票式、傳真式、一般式、簽約式及卡安心等方式，投保中國人壽旅行平安保險商品（不含中國人壽團體全天候商務平安保險），保單生效且完成入帳並符合抽獎資格者，即可參加「冰冰有禮 關島遊你」抽獎活動，獎品包括關島雙人遊、價值新臺幣6,000元的旅遊兌換券等好禮。抽獎活動將於104年8月中旬、9月中旬及10月中旬分三梯次抽獎，得獎名單將於抽獎該月月底前公布於中國人壽官網。

針對透過網路平台投保「中國人壽E安心旅行平安保險」、「中國人壽E安心傷害保險」的民眾，符合抽獎資格者可參加中國人壽「投保有禮 飛你莫屬」抽獎活動，有機會獲得東京來回機票、暢遊東京迪士尼及7-11禮券等大禮，活動期間內，加入網路投保會員，還享有周周抽電影票的機會。

以上抽獎活動之詳細辦法，可至中國人壽官網www.chinalife.com.tw查詢，或撥打免費服務諮詢專線0800-098-889。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/出遊投保中壽旅平險-東京-關島任你遊-215008138--finance.html

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